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Falta de sueño eleva tensión arterial de las mujeres y afecta su productividad
Las mujeres que duermen seis horas al día o menos de forma habitual tienen mayor riesgo de desarrollar hipertensión arterial comparado con aquellas que…
Cómo crear tu decálogo de productividad personal
¿Cómo puedes con tan sólo 30 minutos o menos crear tu propio decálogo de productividad personal? Para ello, vas a utilizar…
Tips para ser mas ordenado y eficiente en el trabajo
Algunos tips para ser mas eficiente en el trabajo: 1. Al empezar tu dia de trabajo solo revisa los mails…
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Gestión del tiempo para la mamá ocupada
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Autodisciplina, hábito para optimizar tu tiempo
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Cómo hacer una lista de cosas por hacer
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Desarrollando hábitos productivos con Advirtus
Dicen que la mejor manera de lograr verdaderos cambios es haciéndolos de manera tranquila y sin prisas, dejando que estos…