A lo mejor habrás escuchado el término «persona tóxica». Es simplemente un término alegórico para hacer referencia a las personas que no suelen aportar nada bueno al crecimiento personal.
Éstas personas están en todos los círculos de nuestra vida, y reconocer a una persona tóxica es algo indispensable para el éxito personal y profesional. Podemos encontrarlas entre nuestros amigos, conocidos, en nuestro trabajo e incluso en nuestro propio núcleo familiar.
¿Por qué es importante reconocer a una persona tóxica?
Las personas tóxicas suelen retrasar nuestros proyectos o denigrar nuestro trabajo y hacernos sentir que no vale la pena lo que hacemos. La importancia, no solo de reconocerlas, sino de alejarlas de nuestro camino, radica en nuestro bienestar psicológico. Cuando tienes a tu lado personas tóxicas, tiendes a sentirte desimanado, con falta de motivación para alcanzar tus metas. La productividad en tu trabajo o tu negocio se reduce y tiendes a perder las ventas. Éstas personas afectan todo a su paso y es necesario sacarlas de tu vida.
Independientemente de la persona que sea, debes evitar que ellas afecten tu vida y te impidan crecer. Lo más difícil es hacerlo con las personas de tu núcleo familiar.
¿Cuáles son las Características de las Personas Tóxicas?
No hay una forma infalible de reconocer a una persona tóxica, sin embargo, existen algunas advertencias que puedes encontrar cuando entablas una conversación.
Estás son diez características que debes tener en cuenta cuando conoces a una persona nueva para reconocer si es una persona tóxica. ¡Toma nota!
1. Hablan mal de los demás
Por lo general, estás personas tienen a hablar mal de sus colegas o amigos cuando no están presentes. Esto es algo fácil de reconocer y es la primera señal de alerta. Si estás entablando una nueva relación de amistad y esta persona empieza a denigrar y comentar sobre otra persona de tu grupo de trabajo, es tiempo de alejarse.
Las personas tóxicas siempre están pendientes de los demás. No pierden oportunidad para comentar sobre sus errores. A menudo, se entrometen en la vida privada de las personas. Además, suelen divulgar problemáticas personales y laborales de otros.
2. Se quejan todo el tiempo
Otro rasgo predominante en las personas tóxicas es su capacidad para quejarse de todo. Es algo realmente irritante en ocasiones. A diferencia de las personas pro-activas, estos individuos generan más problemas que soluciones. Por lo general, tienden a dejar el fracaso en manos de los demás. Para las personas tóxica todas las cosas que hacen los otros están mal o consideran que ellos harían un mejor trabajo.
También, resultan quejas de todo tipo: por la alimentación, por el espacio locativo, por las horas de trabajo… en fin, existe una queja por todo. Normalmente, no suelen dar soluciones a las cosas que ellos perciben como problema, pues no es su deber o no se les está pagando para ello.
3. Piden tratamiento especial
En verdad son irritantes, las personas tóxicas no solo se quejan de todas las cosas, además, exigen un trato de reyes. Para ellos debe ser siempre lo mejor o deben tener preferencias. Estas personas son las que esperan que todo se les de gratis. También, suelen ser personas que, a tan solo unos días de conocerse, suelen pedir favores especiales. Si no obtienen lo que quieren de ti, seguro que tendrá de qué hablar… ya sabes a que me refiero.
4. Su ego es elevado y son orgullosos
Por lo general, estas personas siempre están hablando de sus éxitos y de cómo han logrado cosas en su vida. Es normal estar orgullosos de algo bueno que hemos hecho, pero las personas tóxicas suelen hacerlo con ínfulas de superioridad y menospreciando los logros y esfuerzos de otros. Generalmente, tienden a compararse con los demás solo para dejar claro que ellos son mejores.
Ni te atrevas a contradecirlos, lo que ellos dicen es una ley divina. Una persona tóxica no acepta las criticas; su orgullo y prepotencia supera tu intensión por ayudarlos a cambiar. Es más fácil alejarte de una persona tóxica que intentar cambiar su pensamiento.
5. Terminas trabajando para ellos
Más temprano que tarde esto terminará pasando. Las personas tóxicas suelen hacerte solicitudes desde el primer momento que las conoces. Puede que esté intentando terminar un proyecto, pero no logra completarlo o no encuentra una aplicación adecuada para su trabajo. Incluso con cosas personales suelen incluirte para que los ayudes y termines haciendo tú el trabajo por ellos.
No hay nada de malo en pedir u ofrecer ayuda, pero las personas tóxicas te hacen sentir como si fuese tu obligación hacer todo lo que ellas te piden.
Seguramente has dado con alguna persona así alguna vez en tu vida. Es aún más su descaro cuando asumen como suyos los logros alcanzados con tu ayuda.
6. Se preocupan solo por ellos
Ellos son el centro y lo único que importa. Cuando entablas una conversación con otra persona y empiezas a notar que solo habla de si misma y pone poco interés en ti, ¡Ojo! probablemente estás frente a una persona tóxica.
El interés de estas personas se centra solo en ellas: en sus logros, en sus proyectos, en sus problemas. Encontrarás que las conversaciones son casi unilaterales. Para ellos, solamente eres un seguidor más de su vida.
7. Te ponen a la defensiva
A menudo, estas personas tienen una sutil manera de hacerte sentir la necesidad de defenderte. Generalmente, resultan dándote criticas destructivas sobre tu empresa o tu negocio. Lo único en lo que piensas es en defender tus ideas y tratar de justificar tus acciones o decisiones a esa persona.
Más que eso, te ponen en contra de otras personas de tu trabajo. No pierden la oportunidad para contarte algo que escucharon o algo que sospechan. Buscan la forma de acceder a tu subconsciente y plantar ideas negativas. Esto es algo extenuante y agotador, pues permaneces todo el tiempo a la defensiva.
8. Se hacen las victimas
Estas personas son expertas en hacerse las victimas. No importa cuál sea la situación, siempre buscarán la manera de cambiar todo a su favor para lograr sus objetivos a toda costa.
Si se equivocan, no son capaces de reconocer su errores y asumirlos. Prefieren buscar la manera de que les tengan lástima. También, suelen recurrir a echarte en cara tus errores o cosas del pasado para quitar validez a tus argumentos.
9. Tratan de manipularte
Una de las herramientas favoritas de una persona tóxica es la manipulación. Son muy hábiles usando sus emociones y las tuyas para lograr sus objetivos. Pueden pasar fácilmente de la risa al llanto o a la furia para afectarte y que te termines haciendo lo que ellas quieren.
10. Te hacen sentir mal
Por último, estas personas te hacen sentir mal recurrentemente. Tienen una facilidad para cambiar tu estado de animo y contagiarte de pesimismo y una mala vibra. Piensa en cómo te sientes después de pasar un rato con esta personas, ¿Te sientes feliz y alegre? o más bien ¿Triste y tenso?. Si es esto último, lo mejor es que la alejes de tu camino.
En conclusión, reconocer a una persona tóxica no es una tarea tan difícil, solo debes estar atento a estás pequeñas pautas y empezar a actuar. No dejes que el pesimismo, y las malas actitudes de otras personas, afecten tu empresa y tu crecimiento personal. No importa si es una persona que acabas de conocer, tu amigo de toda la vida o un familiar.
Si las personas a tu alrededor no aportan nada positivo y, por el contrario, son un lastre, es mucho más difícil lograr tus metas.
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