Tener que trabajar bajo presión es algo que se ha vuelto cada vez más inevitable en nuestro mundo contemporáneo. A muchas personas no les gustar trabajar bajo cierto nivel de estrés, mientras que otras lo prefieren, de manera que todo dependerá de si has aprendido con el tiempo a trabajar bajo presión o no.
Trabajar bajo presión puede llegar a ser beneficioso, pues nos ayuda a sacar lo mejor de nosotros, a mantener nuestra mente enfocada, puede generar momentos de creatividad y proactividad.
Sin embargo, para que estas cualidades positivas de trabajar bajo presión salan a flote, es necesario aprender ciertas habilidades. Algunos consejos que pueden ser de utilidad son los siguientes:
- Analizar la tarea: si analizas que es lo que debes hacer tendrás la oportunidad de esperar lo importante de lo que no lo es y así definir prioridades. A partir de este análisis podrás determinar hacia dónde dirigir tu atención y los elementos que te harán falta para llevar a cabo las actividades.
- Manejar el tiempo: esto es crucial para poder enfrentar y combatir el estrés en momento de extrema necesidad. Si planificas que hacer durante cada hora, por ejemplo, el estrés puede llegar a disminuir pues será mucho más probable que cumplas con las fechas de entrega sin contra tiempos.
- Determinar las tareas improductivas: hay tareas que pueden llegar a hacernos perder gran parte de nuestro tiempo. Identificarlas y desecharlas a tiempo hará que podamos aprovechar ese espacio de tiempo en algo más importante.
- Hacer una lista de actividades: si la haces y la compartes con tu equipo todos estarán al tanto de los objetivos a corto, mediano y largo plazo; tendrán pendientes sus tareas y se podrán establecer las prioridades.
- Llevar una agenda: aunque hoy en día casi nadie lleva una agenda de sus tareas o reuniones pendientes, esta sirve de referencia para quienes tienen dificultad para llevar un orden de prioridades en sus tareas.
- Distribuir equitativamente el trabajo: si es necesario que el trabajo se divida o se delegue entre varias personas, procura hacerlo de manera equitativa para que todos los miembros del equipo puedan terminar sus asignaciones a tiempo y nadie se quede rezagado por tener una sobre carga de trabajo.
Estos consejos te pueden ser muy útiles si estás trabajando bajo presión y no estás obteniendo los resultados que esperas o si simplemente quieres empezar a organizar tu trabajo o el de tu equipo de una mejor manera.